Novembro azul: conheça o movimento | Miligrama

Homens, Qualidade de Vida

Novembro azul: conheça o movimento

20/11/2020

Saiba mais sobre o mês de cuidados com a saúde do homem Conhecido em todo o mundo, o Outubro Rosa, ação de alerta e prevenção ao câncer de mama, conquistou milhares de adeptos durante os anos. Mas você já ouviu falar sobre o Novembro Azul? Criado na Austrália, em 2003, o movimento chegou ao Brasil em 2008, promovido pela parceria entre a Sociedade Brasileira de Urologia e o Instituto Lado a Lado pela Vida. Seu objetivo é promover ações voltadas para divulgação, prevenção e diagnósticos de doenças que afetam a saúde dos homens, em especial, o câncer de próstata.

O câncer de próstata

A conscientização referente à importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata é um dos objetivos principais do Novembro Azul. Com maior incidência em homens acima dos 65 anos, a doença tem até 95% de chances de cura quando identificada em seus estágios iniciais. O câncer de próstata tem uma evolução silenciosa, sendo assintomático em muitos casos. Mas os sintomas que podem surgir são: dificuldade para urinar, aumento na frequência e presença de sangue na urina. É recomendado pela Sociedade Brasileira de Urologia que homens acima de 50 anos busquem avaliação médica periódica, afim de realizar exames de prevenção ao câncer de próstata.

Saúde negligenciada

Outro objetivo do Novembro Azul é conscientizar quanto à necessidade dos homens assumirem o protagonismo nos cuidados de sua própria saúde. O preconceito e a falta de informação resultam na negligência de muitos homens em relação ao autocuidado, por isso, o movimento também aborda temas relacionados a outras enfermidades, como doenças sexualmente transmissíveis, doenças crônicas, entre outras.

É hora de promover mudanças!

Novos hábitos podem ser fundamentais para uma vida mais saudável. Entre eles estão:

Visitar regularmente o médico de confiança;
Praticar atividades físicas;

Evitar o consumo de álcool;
Adotar uma dieta saudável;
Manter os exames de rotina atualizados.

A Farmácia Miligrama reforça a importância do movimento Novembro Azul. Faça como nós e passe adiante os conhecimentos e cuidados necessários sobre a saúde dos homens.